日期: 2025年01月22日 16时55分 来源: 教育改造科
辞旧迎新,2025年春节来临之际,为缓解监狱罪犯思乡念亲之情,稳定罪犯改造思想,提高罪犯改造质量,2025年1月14日绵阳监狱对监区筛选出的60名春节前情绪波动较突出的罪犯开展主题“重塑新生 从‘心’出发”团体心理辅导活动。
此次心理辅导活动经监狱心理咨询师精心设计,针对罪犯春节前因思乡思亲所产生的焦虑、抑郁、迷茫、绝望等负性情绪,运用OH卡心理投射工具,旨在通过OH卡心理游戏绕过罪犯心理防御,充分呈现罪犯内心的真实想法和感受,得到心理成长,达成活动目标。
活动开始,心理咨询师用“口香糖”热身游戏暖场拉开了此次团体辅导的帷幕,用“大树与松鼠”游戏让大家打开身体,为接下来的活动做好准备。
活动中,运用OH卡从三个方面开展:首先是“我是谁?”从认识自我,了解到别人眼中的我和自己眼中的我,进行自我探索,引导罪犯“看见”未知的自己,好的方面保持和继续努力,不足之处改正;然后,“正能量VS负能量”“舒服VS不舒服”,罪犯从多角度看待问题,去除僵化的思维制约,扩展自己的观念,通过改变认知,从而改变感受,以疏解不良情绪。最后,OH卡组合,根据这个组合,述说一个有关自己的“故事”,在“故事”中寻找正面意义,同时对负性情绪进行转换,缓解改造压力。
活动结束,罪犯纷纷分享此次活动放松了心情,整个人变得轻松起来,以后遇到事情不再“绝对化”,从多角度去思考问题,给思维一些弹性,任何事情都有积极的一面。
此次迎新年团体心理辅导的开展,让参与活动的罪犯感受到了温暖、轻松、愉悦,缓解了罪犯的思乡思亲之情和不良情绪,解开了心结,疏解了改造压力,为节日期间监管安全稳定奠定了良好的基础。