清明“心”光 点亮迷途少年

清明，是追思与缅怀的时节，也是万物复苏的起点。在这个承载着深厚文化意蕴的日子里，我们在未成年犯群体中开展了一场独特的心理疗愈活动——通过光影、文化、艺术与自然的融合，引导他们感悟生命的真谛，疏导积郁情绪，重塑人生希望。

观影《人生大事》

在光影中读懂生命与责任

通过光影视角，探讨生命、亲情与责任，引导未成年犯重新审视人生的价值与意义。观影后，心理老师组织开展讨论，围绕“如何以行动弥补过错”“家庭与社会责任的重建”等话题展开交流，帮助他们从电影中汲取正向能量，激发悔过自新的动力。

心理老师通过课件宣讲与学员互动，深入解析清明节的起源与习俗。从“寒食禁火”的历史典故，到“扫墓祭祖”“踏青插柳”的传统仪式，结合中华文化中“慎终追远”的价值观，引导未成年犯理解清明节不仅是缅怀逝者的时刻，更是传承家风、反思自我的契机。

意象冥想

从心出发，向新而生

以“种子发芽”为隐喻，开展沉浸式心理体验。未成年犯在闭目冥想中想象自己化为一粒种子，经历破土、成长、开花的过程，象征生命的复苏与自我重塑。

正念绘画

在笔尖里沉淀情绪

“禅绕画”作为一种结构化艺术疗法，通过重复的线条与图案帮助未成年犯专注当下、缓解焦虑。在心理老师指导下，大家以“希望”“成长”“家庭”为主题创作禅绕画，绘画过程中融入正念呼吸训练，进一步平复情绪，增强自我控制力。

清明不仅是祭奠逝者的传统节日，更是生者反思生命、重获新生的契机。通过清明节主题系列活动，未成年服刑人员在文化熏陶、艺术疗愈与自然启迪中，逐渐学会与过去和解，为未来积蓄力量。  

愿清明之思化作新生之光，指引每一颗迷途之心重归正途！