日期: 2025年09月07日 20时53分 来源: 四川省大英监狱
近日,为进一步筑牢民警心理健康防线,大英监狱开展2025年第二期民警心理健康培训,民警代表参与此次培训。
讲座紧扣监狱民警日常工作特点,针对民警长期面对监管安全压力、罪犯教育转化难题、情绪疏导需求等实际情况,专家通过案例分析、互动问答等形式,深入讲解压力识别方法与情绪调节技巧。结合民警在监区巡查、谈心谈话、应急处置等工作中常见的心理困扰,现场演示 “5 分钟呼吸放松法”“情绪 ABC 理论应用” 等实用工具,帮助民警在高强度工作中快速缓解紧张情绪。
参与民警纷纷表示,讲座内容 “接地气、贴实际”,既解答了工作中遇到的心理困惑,又掌握了可直接应用的减压方法。下一步,该监狱将持续完善民警心理健康服务体系,通过定期心理辅导、建立关爱档案等举措,为监狱安全稳定工作注入 “心动力”。