城市还在沉睡，夜色尚未完全褪去，监狱民警的忙碌已随着哨声开启，他们的日常，就藏在从晨光到深夜的每一个细节里，不妨循着这声哨响，走进他们的一天。

集合

凌晨6点30分，监区的集合哨声划破清晨的宁静，民警唐俊文早已站在指定位置：“都站整齐了！”一声口令落下，原本还带着几分惺忪的队伍迅速规整，清点人数、检查着装、整队秩序，每一个环节他都盯得仔细。

巡逻

上午9点，特警队民警朱俊人穿梭在监管区的各个区域，警惕地排查着潜在隐患。无论是罪犯的精神状态，还是公共区域的设施安全，他都不放过任何一个细节。

讲课

上午10点，多功能厅传来读书声，民警陆沿江正在给罪犯们上课。屏幕上写着《爱国主义教育法》，他总说，讲课不只是念法条，关键是要让他们真听懂、真认同，将来出去能好好做人、好好过日子。

    谈话

中午12点，食堂内罪犯们有序就餐。民警兰俊逸在巡查时注意到一个年轻罪犯没有动碗筷，饭后兰俊逸特意将他叫到办公室。经过沟通得知，年轻人是因为想家而情绪低落，没了胃口，兰俊逸拍拍他的肩膀鼓励道：“好好改造，争取早日和家人团聚。”简单朴实的话语让小伙子红了眼眶，紧绷的情绪也渐渐平复下来。

    训练

下午2点，训练场地内，民警肖英杰组织罪犯们开展队列训练。稍息、立正、向右看齐，罪犯们循着指令规范地做出动作。通过集体训练既能培养他们的纪律意识，也能增强集体观念，助力他们在改造过程中养成良好习惯。

复核

晚间7点，民警韩旭组织罪犯们开展各项文体活动。活动结束后，韩旭又和同事们一同坐下来复核当天的各项工作记录，确保每一项数据准确无误。夜间10点，监区逐渐静了下来，巡逻灯的光在夜色中格外亮。一天下来脚都酸了，好在平平安安的，韩旭揉了揉酸胀的脚踝，和同事相视一笑。

这样的日子平淡却不普通，当窗外的月光洒进监区，照亮的是监狱民警疲惫却坚定的身影。对民警们来说，每一个平安无事的日夜，每一个罪犯的点滴转变，就是这份工作最踏实的意义。当东方泛起鱼肚白，监区的哨声也会准时响起，他们的守护，也会跟着晨光一起，准时抵达。